kenzosplace

Ja, då var man igång igen efter en evighet, undrar hur länge jag klarar att hålla på rutinen den här gången...hehehe! Positiva tankar...positiva tankar...träna=kul träna=kul.....

Jag sprang 30 minuter på löpbandet och sedan genomförde jag det träningsprogrammet som en tränare på spenst satt ihop. Jag kände att jag var lite svagare än sist jag var där, vilket kanske inte är så konstigt. Nu återstår det bara att se om träningen ger något resultat i form av träningsvärk imorn;) Den dagen den sorgen!